• -40%
Silna i szczęśliwa | Maria Borelius

Silna i szczęśliwa

Autor Maria Borelius
44,99 zł
27,00 zł Zniżka 40%
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 22,50 zł

Natura  Harmonia  Ruch  Radość  Zachwyt

Oto niezwykła historia czteroletnich poszukiwań prowadzonych przez kobietę, która powiedziała „dość” zmęczeniu oraz apatii i zapragnęła podnieść swój poziom energii, a przede wszystkim wieść zdrowsze, szczęśliwsze życie.

Ilość
  Dostępne

Opcje dostawy:
  • Paczkomaty InPost         15,99 zł
  • Inpost Kurier                    17,22 zł
  • Kurier DPD                       18,99 zł
  • DPD Pickup Punkt          14,99 zł
  • OrlenPaczka                     12,99 zł

Natura  Harmonia  Ruch  Radość  Zachwyt

Oto niezwykła historia czteroletnich poszukiwań prowadzonych przez kobietę, która powiedziała „dość” zmęczeniu oraz apatii i zapragnęła podnieść swój poziom energii, a przede wszystkim wieść zdrowsze, szczęśliwsze życie.

Maria Borelius, dziennikarka naukowa, już od jakiegoś czasu czuła się chora i wyczerpana, kiedy wreszcie postanowiła wyruszyć w podróż, której celem było odkrycie zalet antyzapalnego stylu życia.

Rezultaty tej wyprawy przeszły jej najśmielsze oczekiwania…

Opierając się na przełomowych badaniach prowadzonych w ośrodkach na całym świecie, starożytnej mądrości ajurwedy oraz osobistym doświadczeniu, Maria Borelius opracowała prosty plan udoskonalenia swojego ciała i umysłu, składający się z pięciu kroków.

Silna i szczęśliwa to zbiór przydatnych wskazówek, jak na co dzień szukać własnej ścieżki do dobrego życia. Znajdziesz tu również przepisy na pyszne posiłki oraz relację z kolejnych etapów podróży Marii. To wszystko, czego potrzebujesz, żeby odkryć silniejszą, zdrowszą i szczęśliwszą wersję samej siebie.

Szczegóły produktu

16 Przedmioty

Opis

Stan
Nowy
Liczba stron
320
Oprawa
Twarda
Autor
Maria Borelius
Tytuł
Nic się nie dzieje
Język wydania
polski
Wydawnictwo
Wydawnictwo Insignis

Specyficzne kody

ISBN
9788366575479
EAN13
9788366575479

Podmiot odpowiedzialny;

Insignis Media S.C. Paweł Brzozowski Tomasz Brzozowski
Ul. Lubicz 17D/21-22, 31-503 Krakow
biuro@insignis.pl



Informacje o bezpieczeństwie;

Lista ostrzeżeń dotyczących bezpieczeństwa książek oparta o wymagania Rozporządzenia (UE) 2023/988 w sprawie ogólnego bezpieczeństwa produktów (GPSR):

  1. Ryzyko skaleczeń:
    1. Sprawdź książkę pod kątem ostrych krawędzi lub zszywek, które mogą spowodować skaleczenia.
    2. Uważaj na okładki z twardego papieru, które mogą mieć ostre rogi.
  2. Zagrożenie pożarowe:
    1. Przechowuj książki z dala od źródeł ciepła i ognia.
    2. Unikaj przechowywania książek w miejscach narażonych na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, aby zapobiec zapłonowi.
  3. Zagrożenie dla zdrowia:
    1. Długotrwałe czytanie może prowadzić do zmęczenia wzroku, bólów głowy i problemów z koncentracją.
    2. Zapewnij odpowiednie oświetlenie podczas czytania, aby zmniejszyć zmęczenie wzroku.
    3. Regularnie rób przerwy podczas czytania, aby odpocząć oczom i rozluźnić mięśnie.
  4. Zagrożenie dla zdrowia psychicznego:
    1. Książki z niektórych kategorii mogą zawierać treści kontrowersyjne lub niezgodne z Twoimi przekonaniami. Przed przeczytaniem, zapoznaj się z opiniami innych czytelników.
    2. Intensywne wchodzenie w świat fantasy, science fiction czy horroru może prowadzić do oderwania od rzeczywistości i problemów z rozróżnieniem fikcji od realnego świata.
    3. Zawartość niektórych książek (przemoc, okrucieństwo, sceny drastyczne) może negatywnie wpływać na zdrowie emocjonalne, powodować stres, niepokój, a nawet depresję.
  5. Zagrożenie dla dzieci:
    1. Małe dzieci mogą wkładać książki do ust, co może prowadzić do zadławienia lub połknięcia małych elementów.
    2. Nadzoruj dzieci podczas czytania książek i upewnij się, że nie wkładają ich do ust.
    3. Treści zawarte w książkach mogą być nieodpowiednie dla dzieci i młodzieży ze względu na swoją tematykę (przemoc, erotyka, itp.). Zawsze sprawdzaj oznaczenia wiekowe i dostosuj lekturę do wieku i dojrzałości dziecka.
  6. Utrzymanie książek w dobrym stanie:
    1. Przechowuj książki w suchym i czystym miejscu, aby zapobiec rozwojowi pleśni i uszkodzeniom spowodowanym przez wilgoć.
    2. Unikaj przechowywania książek w miejscach narażonych na ekstremalne temperatury i wilgotność.
    3. Regularnie czyść książki z kurzu i brudu, aby zachować ich wygląd i trwałość.
  7. Źródła informacji:
    1. Sprawdzaj wiarygodność informacji zawartych w książce, szczególnie jeśli wykorzystujesz je do celów edukacyjnych lub zawodowych.
    2. Zwróć uwagę na datę publikacji, ponieważ wiedza w niektórych dziedzinach szybko się dezaktualizuje.
    3. Podczas korzystania z linków lub zasobów internetowych podanych w książce zachowaj ostrożność i stosuj zasady bezpieczeństwa w sieci.
  8. Prawa autorskie:
    1. Przestrzegaj praw autorskich treści udostępnionych w książce.